夏至怎么养生你会很舒服(附食谱)

http://www.sznews.com   2008-06-23 08:48  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

24节气--“夏至”

　　6月21日-22日为夏至日，此时太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为，接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的。大约在七月中旬到八月中旬，我国各地的气温均为最高，有些地区的最高气温可达40度左右。

来源： 中国网  编辑： 梁硕芳

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