广州日报2019年12月5日讯 南方的冬季来得虽然缓慢，但经历“秋老虎”的热度后，我们的肌肤其实相当敏感与脆弱。同时，因为秋冬季气候的湿度降低，肌肤在周遭环境中很难获得水分，因此非常容易造成“干燥紧绷”的状态。据了解，已有专业皮肤科实验证明，每当气温下降1℃，肌肤脂质分泌就减少10％，而肌肤一旦开始缺水，将会逐渐显现暗淡、无光泽、皱纹、松弛，严重者甚至会出现红斑、开裂、脱屑、瘙痒等症状。那该怎么办呢？提前从入冬开始介入保湿，专攻肌肤深层补水锁水，分肤质、分区域、分需求地针对性对症下药，防患于未然。

读懂保湿重头戏

首先我们要清晰，补水与保湿是两个概念。前者是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，后者则是在皮肤表层形成一层保护膜，以防皮肤表面水分的流失。一般情况下，先补水后保湿，或两者共同作用。所谓的深层保湿，实际上指的就是能真正进入深层肌肤的且能比较持久地锁住水分的护肤品。问题来了，关于补水与保湿类的产品那么多，究竟该如何挑选呢？本质上我们可以从辨认成分来判断。

常见的补水成分大概可分为三大类：多元醇，一种比较安全的补水成分；胶原蛋白，天然保湿因子，对肌肤的渗透性强，亲水性也强；氨基酸，也就是常说的过敏肌可用的亲肤成分，很容易被肌肤吸收，可以修补受损角质。而市面上常见的保湿成分也可分为三大类：第一是封闭性保湿剂，拥有强效锁水的功能，比如油类和蜡类（凡士林、矿物油、鲨烯、羊毛脂等）、脂肪酸和脂类、硅油类；第二是吸湿性保湿剂，能提高肌肤含水量，如效果较强的甘油、透明质酸钠等；第三是仿生类保湿剂，功效是提高肌肤的保湿力与锁水度，常见就是我们熟悉的透明质酸、β-葡聚糖等。另外，一些能强化肌肤屏障的成分也是相当受欢迎，如神经酰胺、角鲨烯及磷脂等。

日常护肤时，我们可以根据个体差异性以及场景的需求，来选择对应的成分组合产品，此时需要注意的是不同肤质进行保养时的关键点。假如你是油性肌肤，则不建议使用含油脂的保湿剂，一些含有维生素B2或B6的产品，比较适合控制皮脂的分泌，帮助肌肤减缓水分流失。干性肌肤的话，保湿强度可以往最高级别的选择，注意足够的用量就行。中性肌肤在换季时，建议与敏感肌肤一样，以防护为主，保湿的重点应该落在温和滋润上，加强肌肤屏障功能。混合肌肤则可参考以上的规则，针对肌肤不同的部位，区域性进行保湿步骤。

常见误区Q&A

除了成分与类型之外，我们还需要辨别市面上不同形式的保湿产品的使用方法，而在日常护理常用到的“密集保湿”时，一些关键点如果处理不当，护肤功效会大打折扣。

Q：敷面膜后可以直接睡吗？

A：如果是功能标注为可过夜的睡眠面膜则可，一般情况下的涂抹或片状面膜，敷完后有一定的秘籍补水效果，但整个保湿的闭环其实还没完成。建议敷完面膜后，要涂上保湿面霜。

Q：补水喷雾真的有急救功效？

A：这是一个惯有的误区，一般的补水喷雾确实可以直接补充肌肤表面的水分，但如果外部环境过于干燥，如空调房、烈日当空等，迅速补充的水分也会快速被挥发，如果喷雾后没有延续使用保湿的产品，那么刚补充的水分就会流失，容易导致更干。建议可选择含有保湿精油成分的补水喷雾。

Q：保湿面霜涂得越厚越有效？

A：显然不是，这需要根据不同的肤质来区分。对于油性肌肤来说，面霜太厚反而会导致毛孔闭塞，建议薄薄一层即可；干性肌肤可按照正常用量的两倍来使用；中性肌肤则根据自身当时状况来自行湿度增减；混合型肌肤则比较麻烦，可按照以上规则，按照U区和T区、两颊以及唇周等区别用量。

局部升阶攻略

按照全脸的保湿护理顺序，我们可以简单梳理成“洁面-水-精华-乳-霜”，而眼霜的部分，可以根据个人使用习惯，加在洁面后或乳霜前。

针对冬季的深度保湿，关键有两个部分：第一，要选择本身就拥有季节性高保湿成分的产品，也就是我们常说的“换季也要换护肤品”的道理；第二，可利用精粹的护肤油，滴入所使用的乳霜，来增强深度保湿的强度。

面霜：焕肌与抗衰最受宠

在护肤的最后一道关卡上，面霜就宛如在保湿跑道上最后冲线的环节。今年冬季，比较热门的是“焕发肌肤新生活力”以及“长效抗老”的两种功能。同时，涂抹质地清爽不油腻、具有强化肌肤屏障功效的产品也备受关注。比如Kiehl’s科颜氏高保湿霜，在它今年的季节限量版里实现了配方升级，突破了1.7倍的保湿力，让肌肤饱满度提升10.6%，回弹提升15.5%，同时淡化细纹24.8%。其中，新升级后的成分组合还去除了尼泊金酯、尿素和三乙醇胺和白茅根提取物，使面霜更清爽、不闷痘。而以柔软温和配方取胜的，可参考Whoo后天率丹和率滋养霜，其蕴含铁皮石斛强大活力，精细柔软的质地可轻易融化于肌肤，其颗粒精细柔软，甚至可用作眼霜的替代品。

另外，针对换季时的干燥，拥有天然霍霍巴油成分的产品可为肌肤表层特别构筑一层“水护膜”，强化水分屏障。比如樊文花年轻肽精华霜，它里面就拥有高浓度活性肽成分配合10余种氨基酸复合物，能多靶点激活肌肤年轻肌因，为细胞提供修复再生源动力。其中的核心成分极致祛皱肽，更拥有即时淡化动态表情纹的紧肤功效。

精华：多效复合型最实用

相对面霜的大分子保湿，使用在前的精华可以起到“启动”后续吸收的作用。而针对冬季的深层保湿，今年的护肤大佬们都在专注“多效合一”的复合型功能的研发。比如朵梵多效舒缓精华液的沁透科技，能让活性分子迅速吸收，一触层层渗透。其中精华所含的白藜芦醇活性成分还能帮助肌肤减少和预防外界刺激，且对因干燥紧绷出现的红血丝症状，有快速缓解的功效。

另外，DIOR迪奥科研人员在今年下半年的公开发布会上已经证明，将4种生物再生活性极强的花卉（焕妍花、牡丹、白百合、茉莉）凝聚在一起，具有范围更广的蛋白质组谱，可共同激发肌肤的核心能量来源——干细胞的再生潜能。这种至臻强效的组合就是全新Dior迪奥肌活蕴能科技的源动力，比如DIOR迪奥肌活蕴能精华。它在配方中加入了经生物发酵的脂肽，而脂肽则可通过引导花卉复合物的成分深层渗入肌肤，最终可促进肌肤吸收其所蕴藏的全部能量。

眼霜：紧致与淡纹最关键

我们常说，一位女性是否明显衰老，第一眼看气色，第二眼看眼部，而是否紧致以及有否纹路，都是辨别是否年轻的重点。眼部区域拥有多达22块的肌肉，而我们平均每天眨眼高达上万次，因此，眼部周围的娇嫩肌肤是脸部极易展露出老化迹象的区域，其中包括重力影响尤为显著。怎么破呢？高新的鱼子科技是今年冬季针对眼部的最优方案。比如La Prairie莱珀妮今年突破性的鱼子科技升级，它强化了鱼子精华原本功效，利用先端生物技术，撷取之前难以从鱼子中分离的必需养分，解决紧致弹性流失、细纹皱纹渐生、干燥与黑眼圈等问题。另外，由于眼部肌肤非常薄弱，如果营养成分不能迅速被吸收，残留在表面的就会容易造成眼部油脂粒，此时建议配合专业的眼部导入仪使用。（谭伟婷）