达人老师
稍显瘦弱的她，每天都如“恢复出厂设置”一般灵动、热情，追求工作的高质、高效。作为深圳中学龙岗初级中学常年留守初三、把关中考历史备考工作的老师，陈秀媚还是该校的文综科组长及初一、初三备课组长。“多任务处理”是最日常的状态，但她对时间很“吝啬”，“尊重自己的时间，尊重学生的时间”是她的底线。任教14年来，她享受着教师职业的岁月静好，一直要求自己“做平凡而有意义的事”。
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当高效又有趣的老师
初三，时间紧任务重，各科的复习备考压力都不小。作为历史老师，面对这门中考总分提升到70分的学科，如何让学生学得轻松，且成绩优异？陈秀媚和学校历史备课组的老师们能做的就是“全力以赴”——化繁为简，突出重点，落实到位，引导学生自主构建历史学科的知识脉络，在轻松幽默的课堂氛围中，将历史学习变成一件快乐的事。
“吝啬”时间的她，很看重学生的时间，有趣且高效是她坚持的教学风格，为此无论进行多少轮的备课，她都甘之如饴。“我特别享受备课的过程，特别享受在讲台上跟学生互动的过程。我特别喜欢跟孩子们待在一起，哪怕只是静静的不说话，能感受到彼此的光芒和默契，特别美好。”陈秀媚很享受课堂上的彼此陪伴，她也感恩学生给了她这样的平台，让她有发光发热的机会。
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不做“佛系老师”，平时多下功夫
陈秀媚不看重荣誉，但也并非不去争取，更不是“佛系老师”。过程已经尽力了，结果是注定的，所以她会把更多的精力和努力用在平时。这些年，她获得不少奖项，现在也经常在校内开展示范课、公开课。帮扶新人、提升自己的课堂教学效果，是她一直兢兢业业在做的事业。
陈秀媚可能是非典型的一类老师，她也说自己不是最拼的，她能做的是站好自己的岗。老师也不是独自牺牲的蜡烛，因为育人是师生生命的相互滋养，享受教育工作，让工作滋养生命。
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找到“恢复出厂设置”的灵动状态
常年把关初三的老师需要可持续发展，需要冲劲，更需要韧性。陈秀媚似乎有一种强大的治愈力量，总是不愠不燥、亲和而淡定的微笑着，只要和她简单沟通几分钟，就有心情被“安抚”的感觉。其实她就是用整个人在诠释自己的理念——“教师呈现的生命状态才是最好的教材”。
“你活得很绽放，你的状态自然就给身边人很多正能量。老师要擅长调试自己的心态，让自己找到最简单的快乐，以最佳的生命状态去影响学生。这当然不容易，关键是你想要什么。”陈秀媚努力做当局的“不迷者”。时间在哪，收获就在哪，认真高效地完成必须的工作外，她对自己的时间很珍视，绝不浪费。“做平凡而有意义的事”是她对自己的要求，教育小事虽琐碎，但能让很多事情运作自如，就是平凡而有意义的，生活中也莫不如是。除了陪伴家人，她每日都会留出独处时间，一个人安安静静地看书、习字、冥想等，寒暑假多外出学习提升。正因如此，忙碌的她总能找到“恢复出厂设置”的灵动状态。
眼底是几千年历史风云，身边围绕着青春求知的学子，拥有纯粹的教育事业，陈秀媚说作为教师，自己找到了圆满自足的状态，评价和得失都已经在自己心里。她想把自己一直追求的状态，作为最好的教材呈现给孩子们和身边的人。
记者 | 刘 丽
编辑 | 于思嫄
新媒体编辑 | 黄秋碧
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