虎年伊始，面对来势汹汹的疫情，区妇儿中心深入贯彻“安心行动”，为广大奋战在抗疫一线的“疫哥疫姐”们、宅在家中默默为抗疫做贡献的大小朋友们和坚守在工作岗位保证城市正常运转的“中流砥柱”们，送上暖心又安心的公益微课程，让大家在疫情期间也能感受到脉脉温情，还能强健体魄哦～

练瑜伽啦！

今天，区妇儿中心继续给大家带来

瑜伽课——肩颈养护训练，

帮小伙伴们修复疲劳肩颈，

告别僵硬哦~

一起观看课程视频吧！

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/PART1.

/PART2.

/PART3.

练起来吧！

默默地坚持去做

静静地等待花开

龙岗女性编辑组

素材来源：龙岗区妇儿服务中心

图文编排：南方＋深圳编辑部