心
灵
驿
站
“云上课”这段时间
孩子们学习的主场
从学校转移到了家里
家长们不仅要处理工作
还要当孩子的炊事员和学习监工
这为家长朋友们带来了不小的挑战
为了帮助同学们和家长们在居家学习期间做好心理调适，温馨且高效地渡过这段居家时光，龙华心理团队秉持积极教育和积极心理学的理念，引导构建积极亲子关系，精心打造“心灵驿站”栏目，将于每周二、周四下午4:00在“龙华教育”视频号上线系列心理课程。
课程预告速览
一、体系化的课程
疫情下的居家时光，让我们重新认识父母角色和亲子关系。本课程秉承积极教育的理念，以积极心理学为理论指导，围绕以下三个模块展开：做积极父母、读懂孩子、建和谐关系。
二、创意满满的主题
在龙华区心理教研团队老师们的思维碰撞下，目前即将推出的心理课主题如下表：
“心灵驿站”课程表 | |||
框架 | 主题 | 课例 | 主讲人 |
做 积极父母 | 情绪管理 | 照顾自己的情绪 | 吴嘉怡 |
父母变变变，变一只容器 | 饶海韵 | ||
父母修炼 | 多关照自己，才能关照孩子 | 蔡嘉丽 | |
做一个刚刚好的妈妈 | 段怡 | ||
做一个“上心”爸爸 | 柳强 | ||
做成长型父母 | 凌虹 李平 | ||
丢掉比较心，找回自信心 | 杨少群 | ||
现在养孩子，都得靠这瓶…… | 杨迪 | ||
等一等，未必不好 | 孔昕广 | ||
读懂孩子 | 情绪关照 | 看见孩子的情绪 | 段怡 |
看见孩子身上的“黑狗” | 凌虹 李平 | ||
火眼金睛识别孩子的“愤怒” | 蔡嘉丽 | ||
孩子身心发展特点 | 十几岁孩子的秘密 | 吴境仪 | |
青春期的孩子为何如此叛逆 | 柳强 | ||
叛逆背后的渴望 | 刘琳 | ||
“别监视我和谁聊什么，先听懂我对你说的话”——孩子渴求怎样的保护 | 殷锦绣 | ||
游戏对于孩子意味着什么 | 吴境仪 | ||
学习管理 | 番茄法，与孩子一起时间管理 | 秦景宽 | |
建和谐关系 | 情绪关照 | 正念，我们一起 | 柳强 |
孩子在家总让人“上火”？巧用冰山模型，构筑良好沟通 | 殷锦绣 | ||
良好沟通 | 对话少年，需讲方法 | 饶海韵 | |
巧言化解“尴尬” | 蔡嘉丽 | ||
家人之间，请好好说话 | 马晨晓 | ||
共同成长 | 孩子不愿意学习怎么办？ | 苏潇 | |
适合家庭学习环境的音乐选择 | 吴嘉怡 | ||
如何帮助孩子摆脱一无是处感？ | 苏潇 | ||
面对电子设备孩子无法自控怎么办？ | 柳强 | ||
打破催促的魔咒 | 杨少群 | ||
懂点人际PAC，亲子沟通so easy! | 凌虹 李平 | ||
居家设置有新意，亲子玩出新天地 | 李玟 | ||
热爱，可抵岁月漫长 | 侯东昊 | ||
父母修炼 | 二孩来袭，父母如何平衡爱？ | 刘琳 | |
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0755-81786105
（热线时间：每天16:00-20:00）
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本期策划：龙华区教育科学研究院
素材提供：龙华区教育科学研究院
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