新冠疫情卷土重来，

保持健康就在当下！

面对近日来势汹汹的疫情，龙岗区妇儿服务中心、区党群服务中心深入贯彻“安心行动”，联合主办了“云”上健身汇——“安心行动”关心关爱系列活动，为广大奋战在抗疫一线的“疫哥疫姐”们、宅在家中默默为抗疫做贡献的大小朋友们和坚守在工作岗位保证城市正常运转的“中流砥柱”们，送上居家燃脂训练、有氧搏击、腰腹塑形、尊巴、身心平衡、炫舞派对等暖心又安心的“云健身”系列课程，让大家在疫情期间也能感受到脉脉温情，还能强健体魄，发现生活之美哦～

七大系列课程丰富多彩

助力大家变成健身达人！

今天，

为大家带来的是炫舞派对②

宅家嗨起来吧！

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教练简介

魏欣

中航明星教练，中航健康时尚健康说御用模特。2021年les mills The one shbam单项冠军；拥有BODY JAM莱美认证、BODY BALANCE莱美认证、LES MILLS BARRE 莱美认证、SH‘BAM莱美认证、普拉提认证。创编《黑天鹅》芭蕾训练营、网红古典舞成品。擅长芭蕾舞、古典舞、民族民间舞表演及教学。

居家“云健身”

抗疫一定赢！

深圳龙岗妇联编辑组

来源：龙岗区妇女儿童服务中心

图文编排：南方＋深圳编辑部