“在隔离酒店专班工作，除了繁杂的防疫事务，还有疲倦的心情。这节瑜伽课很对症，不仅帮我缓解了肩颈的疲劳，还把心底堆积的压力都带走了。”
练完肩颈舒缓瑜伽后，禧程居家隔离酒店的工人员许慧芳激动地表示，“想到自己身后有同事和“娘家人”的支持，每天细琐的工作虽然平凡，但价值感满满。”
疫情期间
防疫战士们义无反顾逆向前行
他们也会因为工作艰辛而感到迷惘
面对防疫人员焦虑低落的“小情绪”
光明街道总工会打响“心理保卫战”
开展系列暖心减压活动
为防疫人员舒缓心理压力
筑牢抗疫心理防线
安心大礼包 舒心又舒身
结合光明区开展关心关爱疫情防控一线人员及“安心行动Ⅲ”的有关要求，光明街道总工会贴心的为坚守在隔离酒店和社区疫情防控一线的工作人员“量身定制”了300余份“舒心又舒身”的安心大礼包和满满的美食“能量”，让防疫人员在工作之余既放松身体，又舒缓压力。
收到减压套装、助眠眼罩
心理调适“安心小贴士”等安心大礼包时
隔离酒店专班工作人员纷纷表示
感谢“娘家人”的关心关爱
接下来会继续奋战在疫情防控一线
以责任和担当筑牢
“外防输入、内防反弹”的防疫屏障
为疫情防控工作奉献自己的力量
线上瑜伽课 唤醒新能量
为舒缓因长期工作而僵硬、紧张的身体
光明街道总工会特邀瑜伽老师
开展防疫人员专场线上瑜伽课
让坚守一线的防疫人员在工作空隙
舒展身心，缓解疲劳，重启能量
线上瑜伽开展以来
共有2282人次参与
舒缓效果得到防疫人员的一致好评
解压小妙招 注入“心”动能
“每天面对重复的防疫工作让我感到焦虑和迷惘，我该怎么办？”面对被疫影响的情绪，光明街道总工会向长期坚守隔离酒店、核酸检测点和社区三位一体工作岗位的优秀防疫战士“寻求”解压小妙招，为防疫职工们献上“解压”安装包。
“家人和同事的支持是我前行的动力”
“享用亲手烹饪的美食是最幸福的”
“运动产生的‘快乐因子’把烦恼都带走”……
以上一个个看似简单的小妙招
却能缓解压力，注入新动能
让我们的抗疫战士们义无反顾前行
以执着和坚守为我们演绎着
一段段动人的“逆行”故事
疫情防控有力度，人文关怀有温度
收到“娘家人”的关怀
一线防疫工作人员都充满活力，信心百倍
让疫情防控的铜墙铁壁更加坚固
相信有大家的坚守和共同努力
疫情的阴霾一定会早日过去！
图文：光明街道总工会
编辑：王宇琦
审核：徐晔昕、王晓婷、陈圆圆
