疫情期间
有人变成了厨子
有人变成了胖子
保住绿码很重要
身心健康更重要
全民健身暖心大课堂来啦~
为促进市民“身·心”全面和谐发展，由深圳市龙华区文化广电旅游体育局、深圳市龙华区教育局联合主办，龙华区教育科学研究院和龙华区文化体育发展中心联合打造的全民健身暖心大课堂于2022年3月31日正式上线。
本次活动每周邀请一位全民健身普及推广人、一位全民心理健康普及推广人，定期邀请一位龙华体育名家，为市民带来精彩的线上课堂，“身·心”齐抗疫，健身又暖心。
课程排期
特别推荐：名家系列
课程时间
4.02（星期六）
课程内容
黑白交错的人生棋路
主讲人
罗洗河
围棋世界冠军，职业九段；深圳市龙华区体育名家；现任深圳龙华职业围棋队教练
课程简介
围棋起源于我国，传为帝尧所作，属琴棋书画“四艺”之一，蕴含着中华文化的丰富内涵。让我们跟随龙华区体育名家、央视解说嘉宾、著名国手罗洗河，共同走进他那段乌鹭黑白、趣味横生的方圆人生。
课程时间
3.31（星期四）
课程内容
科学健身“运动是良医 健康即幸福”
主讲人
裴玲云
深圳市龙华区体育教研员
课程简介
运动是良医（Exercise is Medicine）是风靡全球的健康新理念！“体医结合”“治未病”是当今医学界和体育界的共识。
课程时间
4.01（星期五）
课程内容
心理保健《心理健康 阳光生命》
主讲人
段新焕
深圳市龙华区心理教研员
课程简介
大众对于心理健康的知识仍缺乏了解，心理健康的意识有待提高。本期内容带你了解什么是心理健康以及心理健康的标准。
往期推荐(点击蓝字阅读）
“故事魔法师·护梦行动”
持续更新中（点击阅读）
深圳市全民美育大课堂
持续更新中（点击阅读）
关注更多
微信视频号
哔哩哔哩账号
观澜版画
深圳市龙华区图书馆
- END -
编辑整理丨龙华文体云
手机扫一扫打开当前页面
