寒食节一般在清明前一、二日
寒食就是指冷的食物
寒食节的习俗最开始是不可以生火做食物
只可以吃提前准备好的冷食、熟食
但这样对身体健康不利
因为清明前后正值春季
脾胃功能相对较弱
多吃寒凉之物
更容易引发疾病
（原标题《寒食节就要“吃凉”？别拿身体健康开玩笑！》）
