清明小长假结束后
大部分市民今起开始返工返岗
大家感觉还好吗？
温馨提醒
返工后一定要做好个人防护哦
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5日，疾控专家接受记者采访时表示，市民返工返岗后仍要坚持做好戴口罩、勤洗手等个人防护，自觉遵守防疫部署，有序配合开展核酸检测。
5日下午
广东省人民政府网站更新了
《深圳市出行防疫政策》
高风险地区来（返）深人员需实施14天集中隔离。中风险地区来（返）深人员，高风险地区所在县（市、区）及参照管理县（市、区）来（返）深人员，实施14天居家隔离，抵深时需提供“健康码”绿码和48小时内核酸检测阴性证明，并在抵深后应12小时内主动向社区（村）、单位、酒店宾馆报告，并配合做好相应健康管理。国内中高风险地区和有阳性病例报告的地区来深航班、火车和长途客车旅客，需持48小时内核酸检测阴性证明登机（上车），同时接受落地核酸检测。
疫情防控不松懈
1.
市民应少扎堆、少聚集，非必要不去中高风险地区所在地市，坚持戴口罩、勤洗手、常清洁、用公筷等卫生习惯。
2.
市民应做好自我健康监测，如出现咽痛、干咳、发热、乏力、嗅觉减退等不适症状，立即到发热门诊就诊，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
三天小长假期间
大家身体和情绪处于休假的状态
节后面临工作和学习
容易出现节后焦虑情绪
心理专家建议
市民应积极调整心态，补充睡眠、调整状态，合理安排起居，让自己的生活有规律。
返工后，市民在工作一段时间后，可以听听音乐、阅读书籍或者适量运动，调整身心，让自己快速进入工作状态。
除此之外
随着深圳疫情形势平稳向好
4月8日起，全市各级各类学校学生陆续返校
“神兽”们终于要回笼啦！
感慨终于解放了的同时
有的家长忧心忡忡
对如何保护“神兽”们的健康安全
表示不知所措
《家长如何帮儿童做好防护？》
点击下方图片
看看深姐姐之前的文章就懂啦~
最后的最后
希望各位记住最重要的事情
戴好口罩！戴好口罩！戴好口罩！
如果你还是记不住的话
下面这套三字经
熟读一百遍
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编辑：深圳女声（ID：sznvsheng）
文章来源：深圳特区报、深圳晚报
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