错误"清淡饮食"竟可能导致痴呆!医生口中的"清淡饮食"竟是…
2022-09-30 08:37
来源: 科普中国

错误"清淡饮食"竟可能导致痴呆!医生口中的"清淡饮食"竟是…

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此外,长期吃素容易导致脂肪运输异常,脂肪在肝脏滞留,会引起脂肪肝。

大多素食者食物来源为豆类和谷物,而其中的蛋白质会妨碍铁的吸收,缺铁会导致缺少血红蛋白,就可能引起贫血。

由于血液的摄氧量大大减少,心肌得到的氧需求量明显不足,心脏加大工作量,使心肌耗氧量骤升,最终心脏不堪重负从而诱发心绞痛。

[编辑:孙逊]