“一日三次”的药到底该怎么吃?吃错不但减药效,还伤身体!
2023-03-07 07:34
来源: 科普中国

“一日三次”的药到底该怎么吃?吃错不但减药效,还伤身体!

人工智能朗读:

下面这些科学用药时间你必须掌握:

餐前:吃饭前15-30分钟。

餐后:吃饭后30-60分钟。

空腹:餐前1-2小时,或餐后2小时。相当于给你的肠胃留足消化药物的时间,确保当药物进入你的肠胃时是处于一种空腹的状态。

晨服:早餐前1小时。

睡前:睡觉前15-30分钟。

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必要时:疼痛或者有突发状况时服用。

一日一次:指服用药物需要间隔24小时,早中晚都可以,但最好保证每天都在相同的时间服药,只有规律的用药间隔才能保证药效。

一日两次:间隔12小时服用药物。

一日三次:24小时内每间隔8小时服药,而不是多数人所理解的早中晚三餐服用三次。

早中晚三餐服用不仅会导致白天用药间隔过短,体内药物浓度过高,而且会导致夜间到次日早上的这段时间产生药效空窗期,体内药物浓度过低,容易诱发疾病或者拖慢整个治疗过程,慢性病患者尤其要注意。

如果实在是想要追求在早中晚的时候服用一日三次的药物,应该选择在早上7点、下午3点和晚上11点这三个时间段,确保每次都间隔8小时。

一日四次:间隔4-6个小时都可以。

一日多次:在24小时内尽量的均分时间服用。

用药间隔掌握了,但是具体应该如何吃药呢?

[编辑:单铭捷]