2018全国冠军赛暨亚运选拔赛于16日进入了第四个比赛日。继此前的男子200米个人混合泳冠军和4×200米自由泳接力冠军之后，浙江选手汪顺又在男子400米个人混合泳比赛中摘得金牌。
男子400米个人混合泳决赛中，汪顺以4分14.02秒的成绩位列第一，上海队王一哲以4分16.50秒获得亚军，浙江队的毛飞廉收获季军。赛后，汪顺对于自己的表现并不是很满意，“蛙泳今天很慢，后50米蛙泳明显节奏下来了，频率也下来了，没有达到之前和教练商讨的战术。本来今天想游个好成绩，但跟想法差得有点远。赛前朱指导让我加强薄弱环节，仰泳蛙泳还是要有意识地游起来。”不过朱志根对爱徒的表现相对来说还是比较满意的，“汪顺今天的表现还行，至于亚运会则顺其自然。”
在当天进行的其他比赛中，浙江选手李朱濠以51.77秒夺得男子100米蝶泳决赛冠军；海军队杨浚瑄以1分56.79秒夺得女子200米自由泳决赛冠军，李冰洁以0.29秒的劣势屈居亚军；闫子贝以59.26秒的成绩将男子100米蛙泳冠军收入囊中，覃海洋位列第二；俞李妍以2分10.06秒的成绩为广东队夺得女子200米蝶泳冠军；湖北队陈洁以59.66秒的成绩摘得女子100米仰泳桂冠；广东队和海军队分别摘得男子4×100米自由泳和男女4×100米混合泳接力金牌。