高以翔心源性猝死不幸离世 猝死究竟该如何避免？

37岁男子突发心脏骤停，经救治已转危为安。

见圳客户端·深圳新闻网2019年11月28日讯（见圳客户端、深圳新闻网记者 刘梦婷 通讯员 帅菲斐 王璐鑫）11月27日凌晨，台湾演员高以翔在录制节目时，突然休克晕倒紧急送院，经过两个多小时抢救无效后，医院宣布他心源性猝死，年仅35岁。据悉，当时他所拍摄的节目是在凌晨进行的，且有大量的奔跑项目需要完成。

无独有偶，就在11月21日，一名37岁男子在深业上城附近马路边突发心脏骤停。在路人的帮助下，被紧急送到深圳市第二人民医院抢救。经过几天的救治，该男子已经转危为安。

深圳市第二人民医院心内科主任陈海波介绍，患者被送到医院后，心内科、急诊科、麻醉科、ICU等多部门联合，立即为患者进行气管插管后上呼吸机，通过患者手机紧急呼叫联系到家属，经家属同意手术后，即刻进行急诊冠脉造影检查，发现病人的前降支近段已经完全闭塞，随即开展“急诊冠脉造影及冠脉支架植入术”，开通血管放了心脏支架。

陈海波介绍，由于心跳猝停的病人通常导致大脑缺氧，大脑缺氧一旦超过5分钟，就有很大可能变成植物人，心脏的手术只是修复发动机，但神经中枢大脑一旦受损，将导致不可逆的严重后果，除手术本身风险之外，这也是医生最担心的一个因素。

据了解，该男子为云浮人，患有心梗。幸运的是，术后第二天病人醒来，但从发病到醒来这段时间患者记忆一片空白，至于自己是怎么晕倒的已经完全不记得了。

11月26日，患者从ICU转到心内科监护室，现在已经转危为安。

心内科陈海波主任也感慨道，“拯救一条生命，温暖一个家庭。”

猝死，可以发生在任何时间、任何地点的任何人身上。尤其是在剧烈运动中，或经常熬夜、压力大、吸烟的人群中发生，即使平时看起来没有什么大问题的人，也不代表猝死不会找上门。

值得注意的是，约75％的猝死患者是死于心脏停搏，也称为心源性猝死，不良的生活方式是猝死的诱因，包括熬夜、久坐等。

熬夜可使交感神经兴奋、血压升高，使冠状动脉内不稳定斑块破裂、产生血栓，导致心肌梗死或心律时常，甚至是猝死。

近年来，猝死也在逐渐年轻化，其中年轻人不健康的生活方式是主要原因。

猝死虽然可怕，但也不是完全不能预防的。

首先，定期体检是基本，其次控制基础疾病，如高血压，冠心病，心力衰竭等，平时做好这些疾病的防控工作也很重要。保持健康的生活方式，戒烟戒酒，多吃一些瓜果蔬菜。适当的参加运动帮助提升心肌收缩能力，增强机体的免疫力，同时保持心情舒畅，情绪稳定也是预防猝死的关键所在。除此之外，心肺复苏急救方式的普及也极为重要。

最后，陈海波还特别提醒，肥厚型心肌病、冠心病等存在一定的遗传倾向，建议有猝死家族史者以及平时出现心脏不适（如心绞痛）的人群进行心电图检查，一旦心电图异常提示结构性心脏病，建议应尽快前往正规的医疗机构就诊。