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见圳客户端 •深圳新闻网2020年11月7日讯 （记者 徐哲康 曹文丽 ）“再次掀起科学健身的热潮，助力全市焕发新活力。”11月7日上午，2020年深圳市科学健身指导系列活动之毽球进社区活动，在南山文体中心拉开帷幕，60余名南山市民、学生走出家门，共同参与这场健康盛宴。

在现场，毽球世界冠军林秀婷与毽球爱好者们面对面，从准备运动、基本步法，到接发球的动作要领，引导他们循序渐进地学习如何科学踢毽球。在毽球世界冠军的指导下，一个个毽球在市民和学生脚下画出了一条条美丽的弧线。林秀婷告诉记者，本次活动是想让毽球成为市民的一种生活方式，在活动中为毽球爱好者分享一些科学的健身方法，也是希望能够利用自己的专业知识来帮助大家强身健体、愉悦身心。

深圳市第二实验学校校长崔学鸿表示，很多社区居民对毽球这项传统体育运动既熟悉又陌生，通过本次活动，可以让社区人民爱上运动，爱上毽球，让社区人民身体更健康、更自信。如果全民都能够参与到这项运动中，不仅可以提高大家的身体素质，也能够更好的发扬和传承传统文化。

据悉，2020年深圳市科学健身指导系列活动由深圳市文化广电旅游体育局主办，通过分批、分点等方式，在做好疫情防控的同时，针对不同人群进行户外健身运动个性化指导服务，助力全市焕发新活力，促进全民健身高质量发展，内容涵盖冲浪、瑜伽、航空航海、跑步、秧歌、网球、极限及居家运动等十余种常见运动。

科学健身是社区邻里增加沟通与交流，促进邻里和谐的极好时机，通过此次活动吸引更多群众参与体育健身，推动科学健身活动的深入普及，在全市社区形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围，为构建和谐社区发挥积极作用。

此次2020年深圳市科学健身指导系列之毽球进社区活动是2020年深圳市科学健身指导系列活动其中的一项，为期两个月，在全市6个区开展，本次走进南山也代表着毽球进社区活动圆满收官。