孩子是上天赐给父母最好的礼物，从父母第一次抱起孩子的那一刻起，世界开始变得更加广阔和丰富，随之而来的是各种各样复杂的心情。每一个孩子都期待着父母的陪伴，陪伴孩子也是每一个家长内心的需求。
父母对孩子总会有一些期望，而在实际的生活场景中，亲子关系或多或少会因此产生一定的矛盾和冲突。另一方面，部分家长忙于工作而疏于陪伴自己的孩子，即便长期生活在同一个空间，可能对孩子的心理健康依然缺乏基本的认知，也往往不知道如何给予孩子高质量的亲子陪伴。
为此，由光明区妇女联合会、光明区群团工作部联合ME学院举办的第五批“巾帼·光明”区级品牌项目“把世界摊开——光明妇儿与ME同行”系列科普活动。
特别邀请了儿童心理咨询师朱雍雍老师给大家带来一场线上公开课，作为两个学龄前孩子的妈妈，朱老师将从陪伴的释义出发，和大家分享高质量的亲子陪伴应该具备的特征，同时也为现代职场父母的诸多困惑提供科学的建议和指导。
线上公开课
共分为两节
一起来看看吧~
《如何进行高质量亲子陪伴》
▲点击观看视频
基础介绍
在朱老师看来，陪伴即陪同作伴，它必须同时满足两个条件，第一个就是能自由表达自己，不会因为一些事让对方不高兴就影响了彼此的亲密关系；另一点就是敏感回应对方，让对方感受到被关注和被爱。
高质量的亲子陪伴应符合几个特征：①双方都是全心投入，并且能够得到彼此的情感共鸣；②陪伴要符合孩子的心理发展特点，而不是以成人的视角看待孩子的行为表现；③父母应该适当给予孩子独立的空间，让他们有时间可以做自己想做的事。
《现代职场父母的困惑及解答》
▲点击观看视频
基础介绍
隔代抚养的冲突如何化解？
亲子关系亲密度不够，该如何改善？
粘人的孩子真的那么烦人吗？
孩子何时能走向独立？
对于现场职场的父母来说，高质量的亲子陪伴可能依然会有很多困惑。别担心，关于以上问题，你的“智慧锦囊”都在视频里！
期待每一个家长
都能给予孩子高质量的亲子陪伴
最终让孩子走向独立
开始丰富多彩的人生
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接下来，“把世界摊开——光明妇儿与ME同行”系列科普活动，还将邀请更多有故事、有智识的老师前来分享，带领大家看见更广阔的世界，让我们一起期待吧~
END
图文：光明区妇联办公室
编辑：麦乐瑶
审核：张嘉、王晓婷、陈圆圆
