北京时间6月13日凌晨，欧洲杯赛场上发生惊魂一幕！丹麦球员埃里克森在无接触情况下突然倒地，在球场突发心脏骤停。
生死关头，经过现场急救人员13分钟的紧急施救后，埃里克森终于恢复知觉，被抬上担架，送往医院。
如何维护心脏健康？
据《太阳报》，英格兰足球总会已下令对所有球员的心脏进行彻底检查，过去一年内没有通过专业心电图检查的球员，将不允许参加比赛。英足总也证实了这一点，任何年龄段的英格兰球员都需要每两年进行一次心电图检测，心电图检测不合格的球员将无法继续参赛。
事发突然，心脏骤停也会发生在身体健壮的运动员身上，普通人又该如何维护心脏健康？
“检之有理”系列第十三期
我们来聊一下
与心脏有关的
心电图检查
一、体检时，做心电图有必要吗？
心脏是人体重要器官，结构功能复杂，心脏疾病变化快，且容易导致严重后果。
让人不敢直视的死亡率
2017年11月27日，演员高以翔在录制节目时突然减速倒地，年仅35岁就不幸离世。
2016年10月5日，春雨医生创始人、网易新闻客户端创始人张锐因突发心脏病，在北京去世，年仅44岁。
（图片来源：湖北电视台）
根据国家心血管中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万，心脏骤停的抢救成功率却不到1%。
我们作为普通人，心电图需作为常规体检项目，筛选出众多严重的心脏相关疾病，不仅操作简单，且价格低廉，性价比高。
心电图的功能
1.记录人体心脏的电活动。
2.对房早、室早、房颤、房扑、房室阻滞等心律失常为诊断强项。
3.协助诊断心肌缺血、心肌梗死，判断心肌梗死的部位及分期。
4.协助诊断心脏有无扩大、肥厚等结构改变。
5.观察某些药物或电解质紊乱对心脏的影响。
6.判断人工心脏起搏状况。
二、心电图检查应做好哪些准备？
★ 饮食：检查前2h不吸烟，不饮茶、咖啡和酒等刺激性饮品；
★ 衣着宽松：受检者尽量穿着宽松，女性体检者避免穿连衣裙、连裤丝袜，方便心电图检查；
★ 如放置电极部位毛发过多，则应剃除局部毛发，以减少电阻。
★避免运动：运动时，心脏跳动的频率会加快，血液流通的速度也会加快，这时做心电图检查会导致异常心电图的发生，所以在检查前应稍事休息，保持平静，避免紧张。
★避免金属干扰：检查时避免佩戴金属饰品，因为金属配饰会对心电图造成干扰。
另外，心电图检查是没有辐射的，在检查时不用担心射线对身体造成的伤害，孕妇儿童也可以放心检查。
三、心电图检查结果解读
正常的心脏节律起源于窦房结，称为窦性心律，频率为60-100次/分。
窦性心动过速：窦性心律频率大于100次/分，常见于运动、精神紧张、发热、甲状腺功能亢进、贫血、心脏疾患等情况。
窦性心动过缓：窦性心律的频率小于60次/分，常见于运动员心率，相对较缓；或者窦房结功能障碍、颅内压增高、甲状腺功能低下、服用某些药物等亦可引起窦性心动过缓。
窦性心律不齐：较常见的一类心律不齐与呼吸周期有关，多见于青少年，一般无临床意义。
早搏（过早搏动、期前收缩）：早搏是最常见的心律失常，是指异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏搏动，按起源部位可分为房性、房室交界性和室性，可见于喝浓茶咖啡、吸烟、饮酒、过度劳累、情绪激动等，但更多见于器质性心脏病的患者。
如果早搏持续加重，起源于心房者将形成房速、房扑、房颤；起源于心室者将形成室速、室扑、室颤。
四、哪些人要做心电图检查？
以下几类人群需要定期做心电图检查：
1、亚健康人群以及40岁以上人群；
2、心脏疾病患者；
3、“三高”人群：高血脂、高血压、高血糖；
4、经常熬夜加班、长期缺乏运动人群；
5、过量吸烟、过量喝酒人群；
6、存在胸痛、胸闷、昏厥等症状人群；
参考资料
体检必查的心电图，如何看出自己潜在的心脏疾病？
https://mp.weixin.qq.com/s/MQcpiIugrQ1DtYVSuTsjpQ
心电图检查如何规范操作呢？来看看这份指南吧！
https://mp.weixin.qq.com/s/5utfOVBWcIJ_cA8wMbOGoQ
心电图检查不可小瞧，它能够看出心脏上的这些问题
https://mp.weixin.qq.com/s/JnnUd-G4GEfvJci2wu5KXQ
心电图检查前有哪些注意事项，您了解吗？
https://mp.weixin.qq.com/s/AtB_lQRGz0O6mKFaz68E7w
埃里克森：我已准备参加训练！
https://mp.weixin.qq.com/s/fTfZsuCibNnPvIp4bE2Dgg
素材来源 | 第一健康集团
整理编辑 | 第一健康集团
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