读特客户端·深圳新闻网2023年2月20日讯（深圳商报记者 赵鸿飞 通讯员 深儿医）近日，多地疾控部门紧急提醒：警惕诺如病毒进入高发期。深圳市疾控中心发布的疾病预警显示：深圳市已进入诺如病毒感染性腹泻活跃期，诺如病毒风险等级为“中”。

深圳市儿童医院感染科专家提示：诺如病毒不是新病毒，它是一种常见的肠道病毒，是引起散发性和全球暴发流行性肠胃炎最主要的病因之一，每年10月到次年3月都是诺如病毒流行的高发季。为了最大限度远离诺如病毒，日常生活中应做好以下几点：饭前饭后以及如厕后务必洗净双手；必须煮熟煮透食物，特别是生蚝之类的海产品；饮用水要煮沸后才能饮用；一旦发生呕吐、腹泻症状，应及时就医并居家休息，避免传染给他人。

“中招”后，患者会出现呕吐、腹泻、发烧等急性胃肠炎症状。其中，成人以腹泻为主，儿童最明显的症状则是呕吐。有些患儿一天吐十几次，“吃啥吐啥，连胆汁都吐出来了。”也有的孩子不仅吐，还腹泻，严重的可能脱水。

诺如病毒并不“挑”人。任何年龄段的人群都是它的攻击目标。不过，它最爱下手的还是儿童、老人以及有免疫缺陷人群，这几类人群不仅更容易感染，而且感染后症状还会更严重，病程也会很长，还有可能向重症发展。在我国，超过80%的儿童在学龄前阶段都感染过诺如病毒。5岁以下儿童，15%左右的腹泻问题都与它有关。

目前，没有针对诺如病毒的特效药，感染诺如病毒后，主要以减轻症状和支持治疗为主。诺如病毒感染是自限性疾病，大部分症状都不会很重，一般2~3天即可恢复。但是，特别需要关注的是：由于频繁呕吐或腹泻，极少数患者会因脱水而发展为重症，甚至丢掉性命。因此，一旦孩子又吐又拉，就要及时、足量地补充口服补液盐。对于吃啥吐啥的患儿，医生建议：少量多次饮水，不要一次性喝太多，这样能减少呕吐。