所以,大学生的体质真的变差了吗?
《2020中国大学生健康调查报告》显示
86%的大学生表示,
在过去一年中出现过健康困扰
23%大学生表示
过去一年在医院被确诊为患有疾病
出现最多的三大疾病是
口腔疾病、急性肠胃炎和皮肤疾病
近八成大学生
最近一年有过失眠困扰
六成大学生为了身体健康而运动
却因为运动对提升健康作用短期不明显而难以坚持
饮食方面,营养不均衡是大学生最大的问题
主要表现为:蔬菜水果吃得太少,食物种类不够丰富
总结,就是当代大学生
皮肤、睡眠、情绪都有问题
玩手机,不运动
吃炸鸡、喝奶茶
看网剧、宅家里
白天发疯、晚上emo
主打一个随心所欲