深圳新闻网2023年10月24日讯（记者 汤莎 朱炜明）深圳前海泰康国际医院（筹）健康管理中心主任刘建国为鹏园长辈们带来了题为《健康管理与实践》的讲座。刘建国深入浅出，从“什么是慢性病”出发，引导鹏园长辈们了解为什么要进行慢性病自我管理，教会长辈们如何科学地进行慢性病自我管理，并为长辈们制定了一系列常见慢性病的自我健康管理策略，建议长辈们在生活中要注意合理膳食、科学运动、戒烟禁酒、保持良好心态。实用易懂的讲课内容，使前来参加讲座的长辈受益匪浅，大家纷纷做着笔记，不时拿出手机拍照存档。