深圳新闻网2024年3月7日讯（记者 汤莎）3月6日，大鹏新区社会体育指导员协会走进葵涌比亚迪，开展了一场别开生面的碎片化运动推广活动，200余名员工现场参与了本次活动。

上班族长时间的久坐和缺乏运动导致身体健康状况堪忧。为了解决这一问题，大鹏新区社会体育指导员协会在深圳市社会体育指导员协会的指导下、大鹏新区统战和社会建设局“2023年大鹏新区社会组织公益创投计划”的支持下，发起了“鼓舞身心 旺盛士气”上班族碎片化运动项目，旨在通过科学化的健身指导，帮助上班族在工作间隙合理安排锻炼，从而提升员工的身心健康和工作效率。

本次活动特别邀请的深圳市碎片化运动专家、国家级社会体育指导员龚卫超以及大鹏新区社会体育指导员协会副会长、一级社会体育指导员陈跃阳，为现场230余名员工提供了专业、细致的碎片化运动指导，通过一系列简单易行、随时可进行的运动，帮助员工缓解工作压力、增强体质。

教练团队精心设计了丰富的互动环节，让参与者在轻松愉快的氛围中掌握碎片化运动知识和技术。在教练的指导下，参与者们认真学习、积极互动，参与者热情高涨，培训现场气氛热烈。

此外，现场还为参与者提供了健身设备和咨询服务。活动教练一对一为参与者解答问题，并提供个性化的碎片化运动健身建议和指导。这种贴心的服务让参与者倍感温暖，纷纷表示将把所学知识运用到日常锻炼中，与同事们一起共同追求更健康的生活方式。

现场参与活动的员工纷纷表示收获颇丰，不仅增强了科学健身的意识，还掌握了实用的碎片化运动健身技巧和方法。后续，大鹏新区社会体育指导员协会将把上班族碎片化运动项目推广活动带进更多的企业和社区，帮助更多的上班族在碎片化运动项目中受益。（大鹏新区社会体育指导员协会供图授权使用）