深圳新闻网2024年5月1日讯（记者 李慧 郭含笑 闫科企）曾几何时，养生似乎是上了年纪的人的专属。如今，“保温杯里泡枸杞”等热梗的流行，不难看出，越来越多的年轻人也爱上了养生。

先喝上一杯没有“负罪感”的中药奶茶，再来个无“负担”的药膳甜点，最后美美地做个中医美容，这个五一假期，不妨来罗湖中医院体验一站式精致养生~

养生中药奶茶、五行包子、中医滋补养生汤

第一站：中医院梧桐药膳坊

走进罗湖中医院一楼的梧桐药膳坊，各式炖汤、包子、糕点、汤面粉……一股子鲜香扑鼻而来，奶茶罐里咕咚咕咚地冒着热气，温暖又治愈。

“民以食为天”，养生也从饮食入手。众所周知，奶茶并不健康，但当中药遇上奶茶，会是什么反应？

区别于市面上的奶茶，养生中药奶茶有哪些亮点？罗湖区中医院治未病科主任魏东介绍，在配料表上，养生中药奶茶由新鲜牛奶+梧桐山山泉水+药食同源中药制作而成，零防腐剂、零植脂末、零反式脂肪酸、零氢化。在选用食材上，中药奶茶添加了药食同源的药材，并根据药材的作用和功效，以及根据具体的人体体质调配而成。在价格上，要比市面上卖的奶茶价格略低。

在时下流行的养生方式中，“控糖”占据了举足轻重的地位，针对养生中药奶茶中的添加糖，魏东介绍，目前上线的几款奶茶中的添加糖量是较少的，后续也在努力推出无糖版和低糖版的两款方式选择，后面还会做进一步优化，比如不使用食品的添加糖，在药食同源中药中做一些组合，使得它的口感能达到大家可以接受的甜度。

在梧桐药膳坊的现场，琳琅满目的食品令人垂涎，诸多“高颜值”、色彩斑斓的养生膳食，比如五行包子、中医滋补养生汤等产品吸引众多市民来光顾。据悉，梧桐药膳坊目前研发制作了中医五行面点、补中益气汤面粉、养肝补肾补气养脾等炖汤、养生保健中药奶茶、中药粥、各色中药制糕点、甜点、中药卤蛋等9大种类60余个品种的药膳。

“这是我第三次来光顾了，无论是在价格还是口感上都做得挺好的，今天点的是一个土行包子和一杯奶茶，都是根据我想要的功效点的。”市民杨先生说道。

“我们的药膳汤、奶茶，都是取自梧桐山山泉水熬制而成的，上游的活水水质清香，不会破坏中药材和食材味道，在熬制的过程中也更有助于食材药材入味，口感好，营养又健康。”魏东讲道。

药膳是中华民族几千年来饮食文化的结晶，是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物，它寓医于食，既将药物作为食物，又将食物赋予药用。今年1月底，罗湖区中医院梧桐药膳坊正式开业。经过前期的科学研究和精心调配，罗湖区中医院治未病科医护团队联合爱玛客集团工作人员，以中医药膳食养生文化作为理论基石，合理运用养生食材结合中医药膳，推出 “药膳美食”。

目前，梧桐药膳坊至今已经营业一个季度，产品也在不断更新和丰富中，以四季养生、节气养生、体质养生为主线，汤、粥、茶饮、糖水、糕点，尽显岭南饮食文化及中医药膳精华。

魏东表示：“举办药膳坊的初衷有两个缘由，一方面，治未病科科室涵盖的内容很多，其中有一部分就是跟食疗养生挂钩的。另一方面，如今越来越多的年轻人认可中医的养生潮流，所以我们经过前期的一些筹备，认为药膳可以更好地宣传推广中医，让更多年轻人认识中医文化。”

关于购买，目前，梧桐药膳坊系列养生产品目前只支持线下购买，线上购买及相关配套服务将在后续逐步开放。

下一步，梧桐药膳坊将研究在社康、长者食堂、养老院以及各大商圈设点，方便市民和游客来体验中医药膳。值得关注的是，接下来，罗湖区中医院治未病科也将致力推动深港融合，结合罗湖区口岸区位优势，打造中医药文化旅游线路，让更多人了解中医药膳。

火龙罐、面部刮痧、中药倒膜

养生第二站：中医美容科

吃好喝好，不妨再来个美容项目，享受美美的假期吧~

顺应时代潮流，如今越来越多人更加倾向安全、无创、低风险的“中医美容”，成为医美行业的热门，市场需求日渐扩大。

乘坐电梯来到2楼便是中医美容科。走进其中发现，里面设有美容皮肤科和美容中医科两个子科目。

罗湖区中医院医疗美容科于2022年4月成立，科室分为皮肤诊疗区、皮肤美容区、中医美容区三大区域。

罗湖区中医院是一所综合性三甲中医院，中医美容也有非常多的优势和特色中医医美项目。目前科室开展的中医医美特色项目有:中药倒膜、中药熏蒸、面部刮痧、火龙罐、开天门、温通拨筋、温通刮痧、皮肤针、微针针刺、挑治等传统疗法。

罗湖中医院中医美容科副主任医师，美容主诊医生赵晴表示，目前中医美容科最火的王牌项目向火龙罐（通过独特设计的罐头结合罐内中药药材的点燃，集推拿、刮痧、按摩、点穴、熨烫为一体中医技术，对人体具有温、通、调、补的作用，达到散寒、活血通络、祛瘀的作用）、面部微针、果酸换肤等。

慕名而来的李女士正在做果酸换肤，她表示，体验感非常好，一直想要体验果酸换肤，调整肤质、改善皮肤状态，于是决定还是选择靠谱的三甲医院，当做给自己疲惫的工作生活的一个奖励，后续有空将会体验其他项目。

自2022年开科以来，中医美容科的治疗数量在显著上升，2024年第一季度3570，比2023年同时期翻了近一倍。其中中医类项目例如火针、微针针刺、火龙罐、中药倒膜等项目最受欢迎，每个月都是上升态势，患者满意度达到99%。

接下来，中医美容科将大力发展针灸美容，接下来，我们将重点布局这一块，争取打造深圳面部针灸医美的新标杆。

“接下来，我们将重点布局针灸美容。其实面部针灸美容在面部轮廓提升、除皱、肤质调理方面也有非常显著的作用，而且简便快捷、损伤少，接受度高。针灸医美在韩国、日本、中国台湾、香港已经开展得非常广泛，甚至成为新时代的中医快餐美容。在深圳，这种态势还没有呈现，或者说没有开展和宣传起来。”赵晴说道。

五一假期，在品尝各种养生美食的同时，享受养颜焕肤的服务，优哉游哉完成“变美”计划～

梧桐药膳坊地址：罗湖区仙桐路16号罗湖区中医院门诊1楼

交通指引：2号线（8号线）直达莲塘地铁站-C口步行787米即可