吃碱性食物就能减肥吗?很多人可能脱口而出是,但是事实并非如此。为什么大家觉得吃碱性食物就能减肥呢?这是因为碱性食物中含有较多的钾、钠、钙、镁。常见的碱性食物包括蔬菜、水果、粗杂粮、坚果和牛奶,这些食物的确大部分都利于减肥,可以在一定程度上辅助减肥,但它并非直接减肥的原因。详戳↑(视频来源:央视三农)
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[编辑:黄春才]
吃碱性食物就能减肥吗?很多人可能脱口而出是,但是事实并非如此。为什么大家觉得吃碱性食物就能减肥呢?这是因为碱性食物中含有较多的钾、钠、钙、镁。常见的碱性食物包括蔬菜、水果、粗杂粮、坚果和牛奶,这些食物的确大部分都利于减肥,可以在一定程度上辅助减肥,但它并非直接减肥的原因。详戳↑(视频来源:央视三农)