深圳新闻网2024年7月24日讯（记者 董非）“前任”“分手”可谓是经久不衰的情感话题。近日，演员秦岚的一句“我不会和前任做朋友”登上微博文娱榜单，单日阅读量超6000万。有网友认为，只要是和平分手，分手后更愿意和前任保持良好的关系；也有网友认为，既然分手了就不要藕断丝连，不和前任联系是开始一段新恋爱的基础。

那么，分手后到底能不能和前任做朋友呢？此前，珍爱网曾发布单身人群调研报告，不同程度呈现单身人群的真实看法。数据显示，63.8％的受访者明确表示不能和前任做朋友，不论男女、年龄大小，大部分人都做出了相同的选择。多数单身男女已经放下了曾经的恋情，对他们而言，前任已经与往事一同成为过去时态，无法在自己的内心激起波澜，即使是得知前任的婚讯，也有六成人持“无所谓”或“尊重祝福”的态度。相比破镜重圆，更多人选择与前任形同陌路。

今年29岁的珍爱网会员小新有过3次恋爱经历，每次分手后都会彻底删除对方所有联系方式，明确表示不会再和前任有任何来往。小新告诉记者：“无论是不是和平分手，真心喜欢过的人分开后都没有办法保持适当的距离，容易陷入暧昧不清的境地或者走向两相生怨的结局。”这份决绝，源于小新对情感的认真和对未来的坚定。对她来说，过去的感情就像是已经合上的书页，虽然曾经美好，但现在需要翻篇，迎接新的开始。

与小新不同的是，珍爱网会员王强能够与前任保持健康的朋友关系。他说：“我和前任分手后，花了很长时间去接受和疗愈自己。再次见面时，我们都发现已经能够以平常心对待彼此。”也正是这种经历让王强相信，其实是否能够与前任做朋友并不重要，重要的是是否能够彻底放下过去。只有真正放下过去，才能全心全意地投入未来的生活中，找到属于自己的幸福。

对此，珍爱网红娘赵老师指出，无论是彻底断联还是保持朋友关系，关键在于能否真正放下过去的情感。每个人都有自己的方式，只要能帮助自己成长和迎接新的开始，就是最适合的选择。“前任”是单身人群择偶过程中的镜子，通过过往的恋爱对象及感情经历，单身青年们能清楚地看到自己适合什么样的伴侣及感情模式，获得择偶、恋爱方面的成长，学会更好地经营亲密关系。