趣味运动锻炼身体、认知游戏提升记忆……东莞社区老人组团涌入“银发游乐场”
2024-10-11 10:15
来源: 南方日报

趣味运动锻炼身体、认知游戏提升记忆……东莞社区老人组团涌入“银发游乐场”

人工智能朗读:

一台AI互动游戏投影仪前,77岁的刘祖秀和79岁的老伴彭启武正在比拼踩格子。3∶3、8∶11……比分咬得很紧,两位老人手舞足蹈,定要较个高下。

在位于南城街道的西平社区,东莞的“银发一族”有了专属的游乐场。最近两个多月,刘祖秀和彭启武已是这家游乐场的“老玩家”。在早饭或午饭后,夫妻俩会散步过来,变换不同游乐项目玩上半天。

金秋时节,来游乐场的老人更多了。来自东莞各个社区的老人“组团”涌入,操作娃娃机体验“万物皆可夹”,在赛博朋克的电玩厅里解锁“速度与激情”,踩着动感单车进入沉浸式世界……在这里,既能锻炼身体,又能愉悦心情,还能找到运动“搭子”,共度老年欢乐时光。

八旬老人爱上“沉浸式骑行”

“银发游乐场”位于西平市场二楼,是鹤瑞康健康活力中心的一部分。这家占地1000多平方米的老年活动中心于去年开办,近一半面积都布置了电玩机、AI互动游戏和各类健身器材。

电玩区有绚丽的灯光效果,拳击反应机、眼疾手快抓棒机、飞镖罗盘等多样电玩设备,可让老人在休闲娱乐的同时,进行手眼协同锻炼。AI互动区则汇聚多款投影3D游戏,有障碍跑酷和躲避墙等体感游戏,也有测试瞬时记忆的认知游戏。

刘祖秀最爱玩的是AI切水果,这是一款用双脚在地面投影上踩踏的互动游戏,踩中即为切到,既考验老人反应能力,又有助于锻炼下肢力量和左右脚协调性。

刘祖秀还叫上了81岁的邻居张伯。张伯独居,腿上常年绑着护膝,不爱出门,也不喜运动。但来体验的那天,他却不知不觉在动感单车上骑了一公里。

他指着屏幕上的井冈山沉浸式场景,憨厚笑道:“这个讲的是长征历史,看着看着就入迷了,而且用这个器材做运动也不累。”

前不久,东莞市蓝天关怀公益服务中心组织了近30名石排镇的退休老人,来到游乐场开展活动。这样新颖的出门方式,让老人们十分高兴,大家纷纷散开来组成小队进行比拼。

总干事张曼玲说:“以前都是去公园、景点,带这么多老人家来游乐场还是第一次。”

“适老化”设计贯穿游乐场

“银发游乐场”周边有许多大型住宅区,不少老人趁着闲暇时前来体验。

住在附近的陈伯78岁,他边骑车边操控着屏幕上的小人,不停地收集“小金豆”,玩得不亦乐乎,“我平时就喜欢运动,这里的游戏比广场上那些健身器材新鲜多了!”

鹤瑞康负责人、“银发游乐场”创办者廖永刚明显感受到,近年来,老年群体对趣味运动的需求增加,“现在的健身房、游乐场普遍为中青年人设计,老年人也需要有属于自己的游戏天地”。

东莞虽然是一个年轻的移民城市,但政府和社会一直重视各类养老服务需求。预计到2035年,全市常住老年人口将超过130万,约占总人口10%。

廖永刚发现,除了衰老和疾病,孤独、脱离社会等心理问题也在不断影响着老年人。而在养老院、护理院,枯燥的康复运动也时常磨掉老人的耐心。

老年群体需要更多有趣的游乐与运动方式,日益成熟的智能技术和不断发展的健康管理理念,也让“银发游乐场”的想法有了落地可能。

在游乐场很多设计细节里,都能看到“适老化”的考量:为了防止老人跌倒,楼梯和各个区域的地板,都铺有防滑地胶;室内配备了新风空气净化系统、空气监测系统及智能制氧系统,保证含氧量。“银发游乐场”还配备了接受过急救专业训练的护理员,来游玩的老人如果偶发不适,护理员能够迅速处理。

在游戏中活跃大脑寄托情感

彭启武患有轻度老年痴呆,廖永刚建议他多多尝试AI认知游戏。游戏会在每轮给出几种物件,玩家需要在限定时间内记忆,并在随机出现的多个图片中找到相应目标。

这样积极的动脑,有利于保持思维活跃,对阿尔茨海默病有一定的缓解或预防作用。起初,彭启武连第一关都过不了,在游乐场锻炼了两个多月后,他已能轻松闯过第二关。

东莞市人民医院神经内科二区护士长黄小琼长期关注老年人的康复治疗,“适当地玩游戏,可以帮助老人提高大脑的灵敏度以及记忆力,达到预防大脑衰老的目的”。

东莞市人民医院神经内科学科主任陈仰昆则长期致力于老年痴呆疾病的防治。他认为,游戏与运动、认知等结合,是一种早介入、早防治的方式,可以延缓这类疾病的进展,提高老年人健康和生命质量。

对于一些老人而言,游戏承担的情感寄托作用,有时比锻炼大脑更加重要。“天天跟‘老伙伴’们一起活动,每天都感到心情愉悦。”来游乐场的王伯说。

廖永刚介绍,接下来,“银发游乐场”还将与医院、护理院、养老院、社工等携手,将新技术与老人需求结合,研发出更多的趣味游戏、护理机器人及适老化服务,破解养老“困局”。

南方日报记者 欧雅琴 靳延明 李江萍

见习记者 王颖


[编辑:李扬]