16岁以下用户默认推荐使用时长不超1小时
在发布《移动互联网未成年人模式建设指南》的同时，国家互联网信息办公室也指导相关的终端企业和平台，在对未成年人模式进行技术升级。升级后的未成年人模式，对家长们普遍关注的未成年人网络沉迷问题，又会带来哪些解决方案呢？
在全面调研未成年人上网需求基础上，《指南》从保护未成年人身心健康出发，针对不同年龄段用户分别推荐了每日上网总时长，如在面向不满16周岁用户的未成年人模式中，默认推荐使用总时长不超过1小时，在面向16周岁以上不满18周岁用户的未成年人模式中，默认推荐使用总时长不超过2小时，并提供超时默认关闭、推送休息提醒等功能，引导未成年人合理使用网络。推荐时长以默认设置的形式呈现，家长可根据需要调整使用时长和时段。
与此同时，《指南》对标《未成年人网络保护条例》要求，指导企业及时修改可能造成沉迷的内容、功能和规则，采取有效措施防范外链信息内容风险。
中国社会科学院大学互联网法治研究中心主任 刘晓春：因为有一些内容对于孩子来说确实容易沉迷，忘记时间一直用下去，那么这一块风险的内容，未成年模式也进行了相应的屏蔽或者过滤的功能。如果出现了甚至有绕开模式等一些技术措施的话，那么模式也推荐各个厂家和平台能够去做更完备的一个防范。
《指南》还要求，儿童智能手表、早教机、智能音箱等儿童智能设备及虚拟现实/增强现实（VR/AR）可穿戴设备在向未成年人提供服务时，参照本指南有关要求，规范产品和服务的使用时段、时长、内容和功能等设置，确保信息内容安全可控，防范未成年人网络沉迷。
