轻松甩肉20斤！探秘龙岗区二院中医科的健康减肥之道

深圳新闻网2025年2月26日讯（记者 张凡 通讯员 黄银霞）你是否也在为“喝水都会长胖”“减脂餐吃起来毫无滋味”或“没人监督就忍不住伸手拿零食”而烦恼？别担心，你不是一个人在战斗！

根据2024年国家卫生健康委发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》，我国18岁及以上居民超重率高达34.3％，肥胖率更是达到16.4％。面对这一现状，深圳市龙岗区第二人民医院（下文简称“龙岗区二院”）中医科凭借其独特的治疗方法和丰富的临床经验，为渴望健康与美丽的人们提供了一种全新的解决方案。

中医减肥美容：传统智慧与现代科技的完美结合

走进龙岗区第二人民医院中医科，仿佛踏入了一个融合传统智慧与现代科技的独特世界。龙岗区名中医徐继辉主任医师介绍：“我们的科室特色在于将中医传统疗法与现代医学相结合，比如埋线疗法就是一种新兴的减重疗法。”

埋线疗法通过在穴位内埋入可吸收的蛋白线，温和而持久地刺激经络气血，调节脾胃功能，抑制食欲，促进胃肠蠕动与脂肪代谢，改善内分泌。

龙岗区二院中医科科室合影

此外，龙岗区二院中医科还设有中医内科、中医妇科等多个亚专科门诊，并常年开展筋针、腹针等多种中医特色疗法。这些疗法不仅适用于治疗肥胖症，对于痤疮、湿疹等皮肤问题也有显著疗效。朱念玲副主任医师表示：“平衡火罐和刺络放血疗法在美容保健领域同样大放异彩，能够帮助患者恢复肌肤光泽，提升整体气色。”

美丽蜕变：从“喝水都会长胖”到自信满满

该科室的成功案例不胜枚举，其中28岁的刘女士的经历尤为典型。她因长期久坐和饮食不规律，体重逐年增加，BMI达到28.7kg／m²，属于肥胖范畴。刘女士不仅面临体重问题，还伴有严重的皮肤问题，如痤疮和湿疹，生活质量大打折扣。

“我试了很多办法，但都没有明显效果。直到遇到龙岗区二院中医科的医生们，我才找到了真正的希望。”刘女士回忆道。

基于中医四诊（望、闻、问、切），刘女士被诊断为痰湿体质，脾胃虚弱，并伴有湿热内蕴。医生为她制定了个性化的综合治疗方案，包括口服中药汤剂、穴位埋线治疗、平衡火罐以及刺络放血疗法。

口服中药汤剂：针对痰湿体质和脾胃虚弱，医生开具了调理脾胃、化湿降浊的中药方剂。

穴位埋线治疗：在特定穴位植入可吸收的蛋白线，温和持久地刺激经络气血，调节脾胃功能，抑制食欲，促进胃肠蠕动与脂肪代谢。

平衡火罐：通过负压刺激皮肤和肌肉，促进局部血液循环和淋巴回流，帮助排除体内湿气。

刺络放血疗法：用于清除体内的湿热毒素，改善皮肤状况。

经过三个月的综合调理，刘女士成功减重20斤，脾胃功能和皮肤状态显著改善，痤疮和湿疹问题也得到了有效控制。她分享道：“现在我不仅体重下降了，皮肤也变得光滑细腻，整个人看起来精神多了。”

确保安全与疗效：中医减肥美容背后的奥秘

尽管中医减重美容的方法源于传统医学，但其作用机制在现代科学研究中逐渐得到验证。徐继辉主任医师详细解释了针灸、拔罐、艾灸等疗法的作用原理：“针灸可以刺激神经系统，调节下丘脑－垂体－肾上腺轴，影响内分泌系统；拔罐通过负压刺激皮肤和肌肉，促进局部血液循环和淋巴回流；艾灸的温热效应可以刺激穴位，调节免疫和内分泌功能。”

此外，耳穴与人体脏腑之间存在神经反射联系，通过刺激耳部穴位，可以调节相应器官功能，抑制食欲，改善激素水平。许多中药成分如山楂、荷叶、茯苓等也被现代药理学证实具有降脂、抗氧化、调节代谢的作用。

龙岗区优秀中医杨逸淦博士强调：“中医调治是一个渐进的过程，需要长期坚持。我们建议患者根据自身情况设定合理的减重目标，并在专业医师的指导下进行治疗。”同时，科室严格遵循国家相关诊疗规范，确保每一项治疗都安全可靠。

对于希望通过中医方式达到减肥美容效果的人群，杨逸淦博士建议：“中医之美体现在整体美、自然美、和谐美和健康美。中医减重美容注重顺应自然和整体调治，适合追求健康、安全、长效的人群。每个人的体质不同，建议先咨询专业中医师进行体质辨识，根据体质和症状，制定个性化的调治方案。不建议过度节食或使用极端方法，以免损伤脾胃和气血，更不要盲目尝试未经证实的偏方或疗法。”

普及中医健康知识，服务社区居民

值得一提的是，龙岗区二院中医科定期举办健康讲座和义诊活动，向社区居民传授中医养生保健的知识和技巧。感兴趣的居民可以通过医院微信公众号或社区公告了解活动信息，并积极参与。

龙岗区二院微信公众号二维码

如果您对中医美容有任何疑问，欢迎拨打科室电话0755—28870993转2155咨询，或通过龙岗区第二人民医院公众号挂号系统预约中医科门诊，开启您的个性化健康管理之旅，迈向健康与美丽的未来。