根据《深圳市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部通告》（〔2022〕2号）已实现社会面动态清零的盐田区、坪山区、光明区大鹏新区、深汕特别合作区公交、地铁恢复运营！自3月18日06:00时起有序恢复盐田区、坪山区、光明区大鹏新区、深汕特别合作区内常规公交服务保障市民出行首批恢复的线路有以下这些★盐田区M1 ...
深圳市光明区新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部通告〔2022〕3号为进一步落实《深圳市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部通告》（〔2022〕2号）精神，从严从紧从细做好疫情防控工作，统筹好疫情防控和经济社会发展，确保群众正常生产生活平稳有序。现将有关事项通告如下 一、公共场所有序开放（一）各农贸（集贸）市 ...
7日“慢生活”今天是第四天节奏放慢的深圳居家生活的光明人乐观应对练琴、运动、学书法、做水果拼盘……充分“解锁”新技能将“宅”家生活过得有声有色赶紧和光明君来看看光明人的多彩生活这几天慢下来，我在家尝试着做新的美食。光明街道迳口社区居民项载萍在这几天的“慢生活”里用手机拍下家门口春暖花开的美景好好欣 ...
【运营公告】深圳地铁发布运营公告 自2022年3月18日起，深圳地铁6号线长圳至薯田埔区段各站（含长圳、薯田铺）、8号线沙头角至盐田路区段各站（含沙头角、盐田路）恢复有限度运营，运营时间为早上8点至晚上21点整，行车间隔约20分钟，各站点开放两个出入口通行。其它线路及6、8号线其它区段各站仍暂停运 ...
嗨~亲爱的市民朋友们好呀发。1.5万张喜马拉雅周会员免费领❖随着深圳发布做好全市三轮全员核酸检测的通告，全市市民进入了七天“慢生活”的状态，为响应市政府关于疫情防控工作部署，丰富市民群众文化生活，在市民群众七天居家防疫期间，光明区公共文化艺术和体育中心与喜马拉雅共同联名开展“慢生活齐抗疫”2022 ...
当全市按下“慢行键”时有一群人仍在马不停蹄地为我们派送生活物资TA们就是快递员、外卖骑手由于担心疫情影响工作和家人健康很多骑手选择晚上不回家甚至带着装备就地过夜在光明区委区政府的领导下，深圳市市场监督管理局光明监管局迅速行动，3月16日晚，在光明区教育局、光明区应急管理局等部门支持配合下，连夜在红 ...
深圳市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部通告〔2022〕2号自3月14日起，我市已在全市范围内完成两轮全员核酸检测，部分区已实现社会面动态清零，全市疫情防控形势依然严峻，但总体可控。为从严从紧从细做好疫情防控工作，统筹好疫情防控和经济社会发展，确保产业链供应链安全稳定，确保群众正常生产生活平稳有序。封 ...
就在昨天光明区发布通告全区小区实行封闭式管理强化区内道路交通管制详情请看 深圳市光明区新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部通告〔2022〕2号社区小区、城中村、产业园区实行24小时封闭式围合管理只保留部分进出卡口社区门岗有工作人员24小时值守往来的车辆登记后放行除了涉及疫情防控、保障基本民生需求、城市基 ...
前不久国家卫健委官宣市民可购买试剂自测新冠病毒抗原的报道吗。光明君刚刚了解到新冠抗原自测产品刚获批上市带量集采随后跟上日前，山东省医保局发布《新冠病毒抗原检测试剂专项集中采购实施方案》（下称《方案》），明确开展新冠病毒抗原检测试剂产品集中采购，采购结果纳入省药械集中采购平台挂网，医疗机构与医药企业 ...
疫情就是命令，防控就是责任，主动参与“疫”线值守，当好居民“安全员”是社会共同的责任与担当。近期深圳市疫情日趋严峻，在疫情期间光明青创协不少会员企业在停工停产、顶着巨大压力的同时，仍积极支援抗疫，履行青年代表的社会责任，他们默默无闻的忙碌在每个角落，以实际行动为疫情防控贡献力量。青创协秘书长钟惠敏 ...
慢下来的城市，宅在家的孩子活动范围被限制，学习可没有限制哦。光明区教育局在“深i学公益学习平台-乐学光明”家庭教育专栏，上线讲师团成员播讲的家庭教育课程。在这里有针对不同学龄儿童的家庭教育专题线上课、婴幼儿照护相关课程，还有包括交通安全、儿童安全、心理健康、卫生防疫等不同模块的知识学习，足不出户也 ...
结合疫情防控和开学季市委组织部、市妇联市卫健委、团市委联合设计推出了“安心行动Ⅲ”青少年心理健康系列宣传海报海报中有安心热线、“安心陪伴”音视频二维码敬请关注！图文 深圳市妇联编辑 王宇琦审核 徐晔昕、王晓婷、陈圆圆
深圳是一座志愿者之城，也是一座爱心之城。自深圳疫情爆发以来，无数志愿者奔赴防疫一线。他们来自不同的岗位，教师、工人、快递员、保安，还有学生、家庭妇女、退休人员等
3月14日上午，光明区凤凰街道团工委和义工联根据街道党工委的安排部署，组织发动辖区178名志愿者紧急集合，吹响同心抗“疫”冲锋号，火速奔赴防疫第一线，协助社区开展志愿服务。志愿者沈桂华和罗丽英是众多志愿者中的一份子，她们用舍小我顾大我的实际行动诠释了无私奉献的志愿者精神。沈桂华生活以痛吻她，她却报 ...
·战“疫”没有旁观者、局外人当前，正是深圳市疫情防控关键时刻光明建工以责无旁贷的使命感勇担国企责任，闻令而动，听令而行为打赢疫情防控阻击战贡献光明建工力量。一携手战“疫”，筑牢核酸检测安保防线3月15日晚，一通紧急电话拉开了光明建工人新一轮的抗疫序幕。接光明区建筑工务署紧急通知，需要调拨物资支援马 ...
疫情就是命令，防控就是责任。光明团区委、区义工联向全区各级团组织、志愿服务组织和广大团员青年、志愿者提出参与社区疫情防控志愿服务的倡议，让按下“慢行键”的深圳，跑出了光明区疫情防控“加速度”。为积极配合全市开展三轮全员核酸检测，有效管控疫情传播扩散风险，光明区委组织部、区群团工作部专门研究出台了《 ...
前言 任何的体育运动除了专业的技术动作训练，力量练习也是必不可少的，那么力量练习有什么好处呢。1、力量训练可以提高基础代谢率，起到间接的燃脂作用2、力量训练可以放缓衰老速度，更长久地保持年轻的体态3、力量训练可以刺激骨骼生长，从而让骨骼更加健康4、力量训练可以塑造体型，从而弥补身材局部的不足本期我 ...
光明大讲堂是光明区以阅读推广为主要目标的公益活动，2022年将以书.音、音.遇、艺.学、美.育四部分为核心进行线上和线下的系列专题活动，将邀请文学、科技、教育、绘画、艺术、生活美学等领域专家学者，采用讲座、沙龙、展览、工作坊等形式，为广大市民提供高品质的精神文化盛宴。本周日『光明大讲堂』活动邀请到 ...
3月19日，由深圳市光明区文化广电旅游体育局主办，深圳市光明区公共文化艺术和体育中心承办的光明区图书馆“光明朗读者”训练营第一期首次线上课程将在腾讯会议室举行。“光明朗读者”训练营是光明区图书馆2022年品牌活动之一，全年拟开展6期，分成人班和青少年班，每期招募30名学员，预计总培训将达到180人 ...
嗨~亲爱的市民朋友们好呀今天小光来给大家发。“慢生活齐抗疫”光明区文化馆1.5万张喜马拉雅周会员免费领❖随着深圳发布做好全市三轮全员核酸检测的通告，全市市民进入了七天“慢生活”的状态，为响应市政府关于疫情防控工作部署，丰富市民群众文化生活，在市民群众七天居家防疫期间，光明区公共文化艺术和体育中心与 ...
